الصفحات
الكاملة
فضائية
الدستور
رسالة جلالة
الملك للدستور
موقع
زوار الأردن
موقع
جلالة الملكة
موقع
جلالة الملك

النوادي الرياضية «الجيم» تستعيد بريقها مع بداية العطلة الصيفية

تم نشره في الثلاثاء 18 تموز / يوليو 2017. 12:00 صباحاً

 الدستور -عبد الرحمن الجيوسي
استعراض العضلات  والاجسام الرياضية وزيادة اللياقة البدنية والحفاظ على تناسق الجسم ليكون ملفتاً للناظرين اصبح هدف الكثير من شباب وشابات المجتمع مرتادي الصالات الرياضية، ما ادى الى ظهور العديد من صالات الجيم التي اتسع نشاطها وامتدت لتغزوا المناطق الشعبية بعد ان كانت حكر على الاماكن والاحياء الرقية فقط.
«العقل السليم في الجسم السليم» هذا ما بدأت به «جميلة خير» حديثها وهي احدا مرتادي النوادي الرياضية بشكل يومي منذ ثلاثة اعوام تقريباً وتقول: بأن ممارسة الرياضة تساهم في المحافظة على الوزن والحصول على جسم مثالي بالاضافة  الى انها تحسن المزاج وتخفف من التوتر وتقلل من الاصابة بامراض القلب والضغط وغيرها، وتضيف عندما تشعر بلياقتك تتحسن نظرتك لنفسك وتزداد ثقتك بها وتحب الحياة بشكل اكبر وهي ايضاً وسيلة مفيدة لمليء الفراغ عوضاً عن تضيعة الوقت بمشاهدة التلفاز او على الهاتف، وتفضل «جميلة» النوادي المخصصة للسيدات على المختلطة كونها تتميز بخصوصية اكبر.
«انس القريوتي» يقول ان الأندية الرياضية تقدم برامج مناسبة لمختلف الاجسام والنشاطات الرياضية وتعد مواقع لاجتماعات الاصدقاء فلا نستطيع انكار حاجة المجتمع لممارسة الرياضة، بل ان الحاجة لها اصبحت ملحة في ضل الضروف الروتينية التي نعيشها في كل يوم، ويتحدث بان الاندية الرياضية في وقتنا الحالي اصبحت تتمتع بوسائل اكثر تطوراً مما يساعد مشتركيها من العودة لها ودعوة الاصدقاء .
لفت انتباه الجنس الناعم كان الهدف الاساسي لأحد الشباب الذين التقيتهم، ويقول بان بعض الفتيات في هذه الايام اختصرت اهتماماتهم على الشكل الخارجي للشباب فقط دون النظر الى اي مكون اخر.
وتؤكد « تمارا « ما تقدم من حديث بقولها: احلم بأن يكون زوجي في المستقبل ذو بنية جسدية ضخمة وعضلات بارزات فهذا يشعرني بالامان ويبعث في داخلي روح الثقة.
الرياضة مختلفة بأنواعها فالكثير منها يمكننا ممارسته داخل اسوار المنزل كتمارين تخسيس الوزن وحرق الدهون ورياضة المشي فلا ينبغي علينا ان نغفل عن ممارسة الرياضة حتى بشكل فردي كي نتمكن من الحفاظ على اجسادنا سليمة معافاة تنعم بالصحة والعافية ونتدارك من خلال الرياضة كبر عمرنا وتأخير سن شيخوختنا.

رئيس مجلس الادارة: محمد داودية - رئيس التحرير المسؤول: محمد حسن التل