الصفحات
الكاملة
تيوب
الدستور
رسالة جلالة
الملك للدستور
موقع
زوار الأردن
موقع
جلالة الملكة
موقع
جلالة الملك

الجوز يقلل من خطر الاصابة بالسكري

تم نشره في الثلاثاء 7 كانون الثاني / يناير 2003. 03:00 مـساءً
الجوز يقلل من خطر الاصابة بالسكري

 

 
باريس - بترا - توصلت دراسة أمريكية الى أن تناول الجوز يقلل من خطر الاصابة بالسكري.
وأجريت الدراسة التي نشرتها صحيفة »لو جورنال سانتيه« الفرنسية على 83 الف امرأة ووجدت أن النساء اللواتي تناولن الجوز مرة واحدة في الاسبوع انخفض لديهن خطر الاصابة بالسكري بنسبة 7 بالمائة وانخفض بنسبة 16 بالمائة عند تناول الجوز من مرة الى أربع مرات في الاسبوع كما أنه انخفض بنسبة 28 بالمائة في حالة تناول الجوز أكثر من خمس مرات في الاسبوع0
واوضحت الدراسة أن الجوز يحتوي على أحد الاحماض الدهنية من عائلة » أوميغا 3« كما أنه يحتوي على فيتامين »أي« والمغنيزيوم والسلينيوم بالاضافة الى الالياف.
يذكر أن دراسات سابقة أظهرت أن الجوز يحمي أيضا من الاصابة بالامراض القلبية.
رئيس مجلس الإدارة: محمد داوودية - رئيس التحرير المسؤول: مصطفي الريالات - المدير العام: الدكتور حسين العموش